2018年11月7日至9日，由中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会高职院校心理健康教育工作委员会主办，长沙民政职业技术学院承办的“2018年全国高职院校心理健康教育学术年会”在长沙顺利召开，我系心理咨询专业张宝英老师参加了本次大会的会前工作坊。本次培训由北京大学精神卫生研究所心理治疗科唐登华主任主讲。

主客观分析心理治疗法将人类的心理现象分为主观心理现象和客观心理现象,从症状层面、心理动力层面及人格层面帮助患者认识心理现象的主客观性,消除病态的痛苦，唐登华主任在培训中主要从心理的主观与客观、人类病态痛苦的根源、对客观人性的理解以及常见的心理病理机制四个方面进行讲述，通过案例的现场咨询演练，呈现治疗过程中技能的应用特点。

通过本次培训，进一步提升了教师的专业技能，从主观化、客观化、辩证化的角度运用主客观分析治疗法，从主观的情绪跳脱出来，去观察。在认知上寻求改变，寻找更多的选择的可能。接纳自己的“不接纳”，放下自己的“放不下”。通过这些技巧的运用，发挥教师在心理健康教育工作中积极的作用。