2019年5月20日下午，人文社科系17级心理咨询班同学在福州市第三中学开展心理健康教育课程，帮助学生体验注意力的过程，感受时间并学会珍惜时间，本次活动分别由王秀虾老师主持团辅活动、林嘉金老师与梁宇滔主持心理健康课。期间同学们积极配合，完成了精彩的课程活动。

第一节由王秀虾老师以“身体招呼”小游戏作为此次活动的开场，为下一活动“指点迷津”做铺垫，促进学生间的交流。让学生在体验中认识同伴的重要性。

林嘉金老师由天气的变化导入今日课程，紧接着通过“雨点变奏曲”，“颜色字”，以及“千里传音”的活动，让学生从视觉，听觉感受注意的过程。并联系自身实际课堂上学生积极踊跃发言，收获颇多。

梁宇滔老师由谜语导入这节心理健康课，通过“感受时间”，“撕纸人生”等活动进行授课，上课期间全班同学积极配合。通过此次课程使得同学对于时间的感受更加深刻，也认识到了时间的珍贵！

课后，汤巧娟老师对这三节课程分别进行点评，对于优点，我们会继续保持；对于建议，我们虚心接受；而对于不足，我们会继续努力改正，相信在今后的实习里会表现得更加优秀，也为同学们带来更好更丰富的心理健康课。