2019年5月24日，于鼓一小三年四班开展以《长大不容易》为主题的心理健康课。

本次课堂的心理健康课老师是17心咨班闽江师专鼓一小实习队的林丽霞，为了让学生学会在日常生活中，面对困难时能够逆流而上，她通过长大的定义、生活中的挫折、克服挫折的办法三方面开展课程。

首先，通过树的成长历程生动的引出人的成长历程从而揭示主题《长大不容易》，在同学们的回答中总结长大的定义；其次，通过飞行棋的游戏规则引出，人在成长道路上的挫折；再次，以问题的形式让同学们举例子说明在生活中遇到的挫折以及相应的客服方法；最后，林丽霞以总结和歌曲《奇迹再现》相结合，结束本次的课堂。

课堂结束后，鼓一小实习队以邀请老师评课一起评课的方式总结本节课的优点和需要改进的地方及相应的修改建议。通过不断的试讲、上课、听课、评课，相信我们会不断的改进完善教案和教资教态等，希望再次登上讲台时都会有更好的课堂呈现。