2019年5月9日，人文社科系17级心理咨询专业的学生，在三中程晓姗的带领下，来到活动基地室进行观摩和学习团辅活动。

陈教师对三中展开了四项团辅活动，其中点状测量地图引起学生不少的共鸣，它体现了许多高三临考学生的生活状态：深夜不眠，早睡内疚，半夜惊醒。在得知了学生的睡眠质量后，陈教师提出了许多解压的方法以及提升睡眠质量的妙招。

随后展开的动力圈活动，更是将这次团辅活动推向高潮。拿出动力圈让学生握住使得其圈达到紧绷的状态，而后让一名同学踩着这个环绕行一圈进行体验。在这项活动中，同学们充分的体验到了团结的重要性以及必要的压力可产生的动力。

伴随着下课铃响，本次的团辅活动也到达了尾声。在活动结束后，三中实习小队于三中心理咨询林老师活到心理咨询室进行课后点评和活动总结。林老师的细心指导与同学们的专注的分享丶聆听使得本次三中参观学习收获颇丰。