大学生的身心健康是高校开展心理健康教育工作的基础。为进一步促进学生全面发展，提升高校人才培养质量，加强学生的心理健康教育知识储备，提高学生干部对学生心理问题识别能力，清晰心理危机干预的工作要点，精准提升主动应对学生心理危机的能力水平。3月15日，人文与管理学院于3-104教室开展心理健康教育朋辈帮扶培训大会。本次培训大会由我院22、23级辅导员康书凌老师主持，学院各班班长、团支书、心理委员、舍长参加。

辅导员康书凌老师从当下热点“脆皮大学生”切入，分别从“脆皮大学生的现象”、“脆皮大学生的心理问题”、“脆皮大学生的应对策略”、“高校对脆皮大学生的支持与服务”等四个方面进行讲解，由一个简单的心理小测试引入，让同学们意识到心理健康的重要性，接着鼓励各班要成立“辅导员—班长—心理委员—舍长”的心理帮扶队伍，若有异常及时上报给辅导员。辅导员康书凌老师还剖析了春季学生心理健康问题高发原因，深入浅出地阐述如何促进学生心理发展、排解学生消极情绪及识别学生心理问题。她强调，预防工作应建立在全面了解学生的基础上，关注学生的实际需求，提高学生身体素质，规律生活习惯，培养成长型思维，使学生积极关注自身，顺应接纳、适度宣泄、改变认知、用积极体验代替消极体验，提升主观幸福感。

本次心理健康教育朋辈帮扶培训大会的开展，以“从学生中来，到学生中去”作为工作方法，提升了心理健康教育工作的针对性、有效性和科学性，为我院学生心理健康工作奠定基础。学院将继续扎实有序推进心理育人方案，将具有人文特色的立体性、全覆盖、多样化、高质量的新时代心理健康教育工作体系要求进一步落实落细。

图1：辅导员康书凌老师介绍本次培训主要内容

图2：学生认真学习培训

图3：辅导员康书凌老师讲解心理问题产生的原因

撰稿：张晶逸

摄影：张研

审核：王颖秋、张继驰、陈清芬