为做好毕业生就业工作，帮助毕业生树立正确的就业观和择业观，帮助毕业生具备更多实用型的就业技能。2021年6月10日-11日商贸教研室卢燕红老师和陈海燕老师，为18级应用英语专业8名需要就业帮扶的应届毕业生提供一系列的免费就业指导。本次就业指导根据学生的实际需求，总共分为3个讲座和1个培训。

6月10日，卢燕红老师主讲题为《职场心理调试与重建》和《如何打磨好一份简历》的两场主题讲座。在《职场心理调试与重建》讲座中，她提到在求职过程中切记期望过高、过度紧张、错判形式等问题，应当进行自我暗示积极调节，并尝试用“系统脱敏法”，消除过度焦虑。

在《如何打磨好一份简历》讲座中，卢老师向同学们展示了优秀的简历作品，以及相应的优秀简历制作技巧。同时提前通知学生准备简历，并且现场修改。

6月11日下午，陈海燕老师和卢燕红老师共同为学生举办了《求职面试技巧》讲座。讲座分为两部分，第一部分是有效求职面试技巧分享。从着装、仪态、谈吐和提问几个角度进行讲解。第二部分是实践环节，场模拟了无领导小组面试。老师化身面试官，8位同学同组竞技。在20分钟的模拟后，学生自我分析、并互相点评同学们的现场表现。

由于毕业日程安排紧凑，线下的系列讲座和辅导安排日程紧。但是老师也是精心准备，倾囊而出。许多同学纷纷表示受益匪浅，对就业面试没有之前那么恐惧了，希望老师在后续能够继续提供一对一的辅导，直到他们顺利找到心仪的工作。

此次活动为毕业生提供了丰富的经验，增强了同学们的信心，对提高外语系应用英语专业学生的就业竞争力起到重要的作用。

撰稿：郭瑜婷

摄影：陈海燕

审核：何少娴、卢燕红、陈海燕